落叶飘香
小学四年级
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- 2004-12-29
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(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>无限头转
(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>1.固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。
一定要保持好身体的重
(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>2.以不矢重心为目标，使腰部利用SNAP转动
(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>3.转完一圈后用双手从新找回重心。
不段的增加回转圈数的同时注意速度
(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>.随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。
以腰部和腿把握重
(screen.width*0.8-200)) this.width=(screen.width*0.8-200)'>5.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。
用手把住腿，把握重心.
