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肠胃不好怎样治? (1人在浏览)

天在看人

博士后
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2010-06-07
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请教肠胃不好吃什么药为好?水东哪里看肠胃病最好?谢谢!
 
最好不用吃药,努力调节就是了,1、准时进餐,2、多喝汤水,3、饮酒、吸烟戒掉,4、准时休息,加强锻炼。5、不吃酸辣。
 
还有你的住处风水,可能中宫有问题。如你懂得话,可以重新布局家居,就会没问题的。肠胃病是慢性病,与家居风水有绝对关系。
 
QUOTE(BHXQDC @ 2014年08月18日 Monday, 08:30 AM)
最好不用吃药,努力调节就是了,1、准时进餐,2、多喝汤水,3、饮酒、吸烟戒掉,4、准时休息,加强锻炼。5、不吃酸辣。
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这位说的很对,除此之外特别给个非常有用的小建议:1、早上7-9点吃早餐,最好8点前,而且喝点益生菌酸奶,是很稠的那种哦,当然还要吃粗粮,比如燕麦、红薯等。如果有条件的话,早上来一杯鲜榨的营养果汁就再好不过了。2、每天保持吃点新鲜的水果,尤其是下午3-5点更要吃点。总之,肠胃健康是靠养的。好的习惯才有好的身体哦。你看看自己的手掌是否长了这样的病理纹呢。
 

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饮食习惯改就行了吗,本体已差了,应先调理好身体才是关键!
 

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