人到中年，成熟稳重了，事业有成了，家庭完整了，但肩上的担子却更重了。从中年男人脸上，除了源于经验丰富带来的沉着，还能看到源于工作压力带来的疲惫；除了源于家庭圆满带来的稳定，还能看到源于情感淡然带来的寡味。中年男人的困惑，随着他的人生经历水涨船高，要怎样才能一一排解这种种困惑呢？
困惑一：事业or失业？
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人到中年，事业早已过了提升期，无论成功与否，基本上很难再谈突破，渐入瓶颈。已经事业有成的，要带着胜利的包袱继续向前，生怕失败；而如若是革命尚未成功者，更是天天要提心吊胆，担心是否会因为能力不够而被后来者居上，落得个中年失业的窘境。事业是男人的生活重心，更是中年男人的一块心病。
突围策略：重拾学习的动力。因为经验的丰富，中年男人往往在事业上变得墨守陈规，不愿做出改变。然而突破瓶颈，开出一片新天地需要的正是年轻时候的学习动力。勇于学习新事物、新方法能够让中年男人变得更积极，更具实力。
困惑二：壮男or肥腩？
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辛苦快半辈子，年轻时的打拼难免透支了身体健康，各种问题到了中年便都找上门来，无论是腰酸背痛、浑身乏力，或是脾气暴躁易怒，乃至挺起了“成功标志”将军肚，看似小事，其实都暗示着中年男人的“雄风”减退，是雄激素水平降低的症状。更令中年男人难以启齿的是，不仅外形稍嫌走样，就连“实力”也减弱，出现性欲减退、性功能降低的问题。
突围策略：及时补充雄激素。雄激素睾酮水平下降是现在中年男性普遍出现的问题，但是重视的人却很少。其实睾酮对于男性健康十分重要，及时补充睾酮能够帮助男性远离腰酸乏力、性能力衰退的尴尬。而像紫竹药业生产的“起立”这种睾酮贴剂使用起来非常方便，只要每日贴在手臂或大腿内侧，就能够在“不知不觉”中补充睾酮，帮助男性恢复精神，保持身材。
困惑三：激情or亲情？
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步入中年，新婚的激情也早已退却，取而代之的是相伴十几年、二十几年的熟悉与平淡，生活琐事渐渐冲淡了感情的中年夫妻并不在少数。相对于中年女人，中年男人似乎魅力不减，身边的诱惑也多。是选择守护糟糠之妻，还是选择尝试意乱情迷，是中年男人难免遇到的感情困惑。
突围策略：尝试从自己改变。因为婚外情而放弃与妻子的多年婚姻并非明智之举。激情的退却并不会因为对象的改变而所有变化。真正能够拯救婚姻于乏味的是改变态度，用心经营。也许你已经很久没有给过对方“惊喜”了，一次浪漫的约会，一份用心的礼物，一次故地重游，都可能称为中年夫妻婚姻的良药。
困惑四：养老or 啃老？
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进入中年的的男人，其父母、岳父母年龄大约都在70岁上下了四位老人都处在易发高血压、糖尿病等老年疾病的时期，他们的健康自是令人担忧。而现在中年人往往还背负着各种房贷车贷，似乎不啃老就已经是敬老了。能否让他们度过安详的晚年生活是一大问题。
突围策略：早上养老保险。越早为父母上一份养老保险，越能够给他们的晚年增加一份保障，也给自己担子松一松重量。与其等到父母真的受到疾病困扰再头疼高昂的医疗费用，不如通过力所能及的保险来帮忙，虽然每月都有付出，但这种付出却是是值得的。
困惑五：严父or孩奴？
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中年男人与自己的孩子，往往是更年期遇上青春期――孩子大都是中学生，正处在叛逆时期。这个阶段的孩子，学习成绩要操心，生怕分数考不够影响前途；感情问题更操心，生怕早恋影响学业。而这种时候，夫妻二人的教育方式也往往出现分歧，管也不是，不管又不行。是做一个严父，棍棒底下出孝子，还是做个老好人“收买”孩子的心？
突围策略：和孩子平等地沟通。与青春期的孩子硬碰硬显然不是好方法，还有可能把孩子“逼上”歧途。不如把孩子看作成年人好好谈一谈，听一听孩子的想法，不去强加自己的观点，适当地“放权”去相信孩子的选择和能力，也许叛逆的孩子会因此而懂事，走上自己喜欢并选择的成长之路。
困惑一：事业or失业？
人到中年，事业早已过了提升期，无论成功与否，基本上很难再谈突破，渐入瓶颈。已经事业有成的，要带着胜利的包袱继续向前，生怕失败；而如若是革命尚未成功者，更是天天要提心吊胆，担心是否会因为能力不够而被后来者居上，落得个中年失业的窘境。事业是男人的生活重心，更是中年男人的一块心病。
突围策略：重拾学习的动力。因为经验的丰富，中年男人往往在事业上变得墨守陈规，不愿做出改变。然而突破瓶颈，开出一片新天地需要的正是年轻时候的学习动力。勇于学习新事物、新方法能够让中年男人变得更积极，更具实力。
困惑二：壮男or肥腩？
辛苦快半辈子，年轻时的打拼难免透支了身体健康，各种问题到了中年便都找上门来，无论是腰酸背痛、浑身乏力，或是脾气暴躁易怒，乃至挺起了“成功标志”将军肚，看似小事，其实都暗示着中年男人的“雄风”减退，是雄激素水平降低的症状。更令中年男人难以启齿的是，不仅外形稍嫌走样，就连“实力”也减弱，出现性欲减退、性功能降低的问题。
突围策略：及时补充雄激素。雄激素睾酮水平下降是现在中年男性普遍出现的问题，但是重视的人却很少。其实睾酮对于男性健康十分重要，及时补充睾酮能够帮助男性远离腰酸乏力、性能力衰退的尴尬。而像紫竹药业生产的“起立”这种睾酮贴剂使用起来非常方便，只要每日贴在手臂或大腿内侧，就能够在“不知不觉”中补充睾酮，帮助男性恢复精神，保持身材。
困惑三：激情or亲情？
步入中年，新婚的激情也早已退却，取而代之的是相伴十几年、二十几年的熟悉与平淡，生活琐事渐渐冲淡了感情的中年夫妻并不在少数。相对于中年女人，中年男人似乎魅力不减，身边的诱惑也多。是选择守护糟糠之妻，还是选择尝试意乱情迷，是中年男人难免遇到的感情困惑。
突围策略：尝试从自己改变。因为婚外情而放弃与妻子的多年婚姻并非明智之举。激情的退却并不会因为对象的改变而所有变化。真正能够拯救婚姻于乏味的是改变态度，用心经营。也许你已经很久没有给过对方“惊喜”了，一次浪漫的约会，一份用心的礼物，一次故地重游，都可能称为中年夫妻婚姻的良药。
困惑四：养老or 啃老？
进入中年的的男人，其父母、岳父母年龄大约都在70岁上下了四位老人都处在易发高血压、糖尿病等老年疾病的时期，他们的健康自是令人担忧。而现在中年人往往还背负着各种房贷车贷，似乎不啃老就已经是敬老了。能否让他们度过安详的晚年生活是一大问题。
突围策略：早上养老保险。越早为父母上一份养老保险，越能够给他们的晚年增加一份保障，也给自己担子松一松重量。与其等到父母真的受到疾病困扰再头疼高昂的医疗费用，不如通过力所能及的保险来帮忙，虽然每月都有付出，但这种付出却是是值得的。
困惑五：严父or孩奴？
中年男人与自己的孩子，往往是更年期遇上青春期――孩子大都是中学生，正处在叛逆时期。这个阶段的孩子，学习成绩要操心，生怕分数考不够影响前途；感情问题更操心，生怕早恋影响学业。而这种时候，夫妻二人的教育方式也往往出现分歧，管也不是，不管又不行。是做一个严父，棍棒底下出孝子，还是做个老好人“收买”孩子的心？
突围策略：和孩子平等地沟通。与青春期的孩子硬碰硬显然不是好方法，还有可能把孩子“逼上”歧途。不如把孩子看作成年人好好谈一谈，听一听孩子的想法，不去强加自己的观点，适当地“放权”去相信孩子的选择和能力，也许叛逆的孩子会因此而懂事，走上自己喜欢并选择的成长之路。
