maT
小学六年级
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- 2005-07-18
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在推广滑板运动的过程中，经常遇到初学者问关于滑板的一些基础问题，经过总结，现回答以下常见的几个问题：
１：新手在练习OL前需要练习什么基础动作？
答：平滑是基础，还有左右拐弯，都要练到很自如的地步，这样，你才可以练更难的动作，还有后轮滑行，前轮滑行，练平衡能力，这些别看简单，在以后练难度高的动作时，会起到很大的作用的．另外很多新手拿到板不知道怎么练，怎么开始，拿到板就要勇敢的站上去，站都不敢站上去，问别人怎么滑？怎么回答你的问题呢？
2、什么是立？平常说的2立是什么？
答：2立就是2块板垒起来，大概40厘米的高度。
3、我是初学者，该买什么样的板或配件？
初学者不必讲究太多参数什么的,只要是质量比较好的品牌就可以,板面完全可以买国产的,现在国产的GIFT,社会,沸点都不错的质量,其他东西还是要用进口的为好,可以用久一点,轴承越高越快，初学用什么的都可以包括-3,桥用大众品牌就OK了，什么VERTURE，INDY，GK什么的,轮子只要是50MM左右，最好是宽的就可以了。以后等自己有了自己的脚感或经验，可以选择适合自己的产品`
根据个人条件而定，如果经济条件允许， 就买进口板。 因为进口板质量好，物有所值！反之可以买国产板（体育用品商店卖的玩具板不推崇）现在国内质量比较好的国产板是“沸点”滑板，价格低，质量在国产滑板中是最好的，非常适合初学者使用，如果你想玩出技巧，玩出花样，那就不要去体育用品商店买那些小孩子玩的板了，练几年都出不了效果。
4、儿童板是什么样子的？
儿童板就是体育用品店，百货楼所卖的滑板，我们都称它为儿童板，一般价格都在１００元，８０元左右可以买到，批发市场４０元左右，特点：包装精美，送板包，护具，板面图安绚丽，轮子用手拨下转不了３圈的那种，虽然也是７层的．．新手门，请你们记住国内几个专业滑板的厂家：沸点，ＧＩＦＴ，社会．
5、OL 动作到底该怎么做？
ollie是滑板的基础动作，滑板的大部分动作都是在ollie的基础上做成的，所以玩板必须要会OL。我也是过来人，从新手到现在OL过2立，当初我也是跟现在很多人一样，上网就问QQ里的人，OL怎么做？现在想想问了有什么用？他们说的还没有网上教学资料详细，还有视频，图片。所以，我建议新手，没事就去教学专区看看教学帖子，非常有用的，多看看视频，看看别人的动作，要用脑子去想，这个动作。最重要的是要练，你们看别人玩的多好，多酷，想跟别人一样，你知道他们摔过多少次吗？胳膊骨折过多少次吗？每天练多少小时吗？所有东西都是有付出才有回报的，滑板技术是与有效练板时间成正比的。每天踏着板，滑来滑去，或者几个人在广场聊着，这能叫练板吗？这叫玩板。练板，不要说没人跟自己一起练，国外的PRO都是一个人练出来的。
6、自己配一套好板的多少钱？
要看具体自己喜欢什么配置,但一般不会超过1500,举个例子:
板面: 280左右带砂. 现在国产牌子的板质量已经很不错,而且便宜,比如GIFT,沸点justice,社会等.如果不是很有钱, 没必要非要买进口板. 当然喜欢进口板的朋友买口碑好的牌子也没问题.
桥: 400左右. 一定要进口的. 这个部分是最不经常换的部分,所以要买就买好的, 目前没有好质量的国产桥, 进口是首选, 推荐VERTURE,INDY,DESTRUCTO,TENSOR,THUNDER等.
轮: 300左右. 同上, 这个部分直接关系到滑行时的感觉, 做动作的质量和轮子有直接关系, 仍然需要进口的, 但和桥不一样的是, 轮子的有各种档次, 不象桥都差不多. 而且根据个人爱好会需要不一样大小或硬度, 一般使用100A硬度, 50MM~53MM大小比较合适, 如果钱少,可以买没有图案的半成品, 钱够就推荐买RICTA(最好的轮子),DARTSTAR,SPITFIRE等.
轴承: 100左右. 这个部分使用国产的已经足够,我们国家的轴承制造工艺并不比国外的差,而且物美价廉, 坏了就换也不觉得贵
, 注意ABEC-3.-5.-7的区别在于号码越大越快, 可以直接在大街上的五金店里购买,几块钱一个. 如果钱多的没处用，可以买BONES SWISS或BLACK PANTHER等高档进口轴承.
螺钉: 50左右. 这个部分是要买的, 买板的时候没有送的, 一般用的有两种, 内六角和花口十字, 推荐用内六角的. 还有一些是直接钉进板里或特殊图案的, 看自己喜欢了. 最好买有包装的比较好.
砂纸: 50左右. 前面说了会送,但送的不一定是好的，可能是很一般的或更差的,所以要搞清楚是什么砂纸. 记得用细砂, 牌子一定是JESSUP, 其他的如果是进口的也可以.
现在一个整板已经买好了，大概1200左右, 而且配置很不错. 当然你可能还需要一些必要的周边设备,比如专门的工具, 护具等.最好再买一张VCD教学片,如果你是新手的话.还有你需要一双好的滑板鞋.
7、滑板练习技巧，时应该有所谓先后顺序吗？
打个比方好了，基础若没有打好的人是没有办法做到5-0grind的，不能进阶基础的人也不可能完成kgrind这个动作的。基础若没有打好的话，在进阶时就一定会遇到许多障碍以及困难。所以在此我希望大家要先将本书那些基础篇中所提到的基础技巧练好。而这些技巧便是玩具滑板的基本动作。如果你不以curb来练习grind，不从flat来练习flip，不透过勤奋练习让身体记住滑板弹起的感觉的话是不会进步的。刚起步时会的技巧也不多是现在所说的「基础技巧」。所以说，在刚开始玩滑板的前几年，都是要不断地练习着这「基础技巧」。也就是在基础打好之后，才开始练习现在这些进阶技巧的。一开始就要学困难的技巧是绝对行不通的，大家一定要在基础技巧上多下点工夫。 在眼前出现困难的地形时就会觉得害怕......
说到街头滑板的话，一开始的阶梯和handrail是最让人感到害怕。如果不去练习和挑战直到成功为止，心中对于这些技巧和地形的恐惧就不会消失，然而技巧也不可能再进步了。即使会因些而受伤，也绝对不可以屈服于水泥地的坚硬。
8、除了亲身去滑板以外，还有没有其他能够熟练以及进步的方法？
每个人都有自己所喜欢的滑板选手。透过录影带之类的东西来摸仿自己的偶像应该也算得上是一种练习的方法。大家的态度好像只要是那个选手做的动作，就一定要摸仿。刚开始时即使是小技巧也没有关系，姿势就算不好看也无所谓，所有的动作都需要由模仿开始。 有没有可以摔的很好的方法和技巧呢？
事实上情况严重的时候也无法保持平衡而摔的很惨，平常自己知道「要摔倒了！」的时候，就试着以自己的意思来摔倒。由于下方是滑溜的平面，我就会试利用身体的一部份来滑行。
9、参加滑板大会有趣吗？
滑板大会可以前往各地看到当地形形色色的滑板选手，即使是初学者，又即使是无法出埸比赛的人，都会有所收获。千万不要老是停留在自己滑滑板的地方。偶尔去别的地方，看看其他人的技巧，接收一些新的刺激相信绝对有好处的。
10、滑板大会是什么样子的？
比赛的主要内容是街头，或是会埸内的各种特别设计地形进行vertical的竞技。在街头竞技中，会就类型、技巧完成人度、速度、以及独创性等各项目进行评分，选手要试着取得高分。而环境比赛内容则由大会决定，像是backtoback、flightbank、rail、quarter等项目都是极具代表性的项目。
滑板比赛就是像这样，利用不同的地形，该跳的时候跳、该转的时该转、该滑的时候就顺畅地滑。尽可能减少失误，表现出全面性的技巧可说是街头赛的必胜秘诀。还有，比赛的限制时间为一分钟，所以练习时要考虑到这一点，一定要记得将所有的技巧巧妙地安排在限制时间内做完。
１：新手在练习OL前需要练习什么基础动作？
答：平滑是基础，还有左右拐弯，都要练到很自如的地步，这样，你才可以练更难的动作，还有后轮滑行，前轮滑行，练平衡能力，这些别看简单，在以后练难度高的动作时，会起到很大的作用的．另外很多新手拿到板不知道怎么练，怎么开始，拿到板就要勇敢的站上去，站都不敢站上去，问别人怎么滑？怎么回答你的问题呢？
2、什么是立？平常说的2立是什么？
答：2立就是2块板垒起来，大概40厘米的高度。
3、我是初学者，该买什么样的板或配件？
初学者不必讲究太多参数什么的,只要是质量比较好的品牌就可以,板面完全可以买国产的,现在国产的GIFT,社会,沸点都不错的质量,其他东西还是要用进口的为好,可以用久一点,轴承越高越快，初学用什么的都可以包括-3,桥用大众品牌就OK了，什么VERTURE，INDY，GK什么的,轮子只要是50MM左右，最好是宽的就可以了。以后等自己有了自己的脚感或经验，可以选择适合自己的产品`
根据个人条件而定，如果经济条件允许， 就买进口板。 因为进口板质量好，物有所值！反之可以买国产板（体育用品商店卖的玩具板不推崇）现在国内质量比较好的国产板是“沸点”滑板，价格低，质量在国产滑板中是最好的，非常适合初学者使用，如果你想玩出技巧，玩出花样，那就不要去体育用品商店买那些小孩子玩的板了，练几年都出不了效果。
4、儿童板是什么样子的？
儿童板就是体育用品店，百货楼所卖的滑板，我们都称它为儿童板，一般价格都在１００元，８０元左右可以买到，批发市场４０元左右，特点：包装精美，送板包，护具，板面图安绚丽，轮子用手拨下转不了３圈的那种，虽然也是７层的．．新手门，请你们记住国内几个专业滑板的厂家：沸点，ＧＩＦＴ，社会．
5、OL 动作到底该怎么做？
ollie是滑板的基础动作，滑板的大部分动作都是在ollie的基础上做成的，所以玩板必须要会OL。我也是过来人，从新手到现在OL过2立，当初我也是跟现在很多人一样，上网就问QQ里的人，OL怎么做？现在想想问了有什么用？他们说的还没有网上教学资料详细，还有视频，图片。所以，我建议新手，没事就去教学专区看看教学帖子，非常有用的，多看看视频，看看别人的动作，要用脑子去想，这个动作。最重要的是要练，你们看别人玩的多好，多酷，想跟别人一样，你知道他们摔过多少次吗？胳膊骨折过多少次吗？每天练多少小时吗？所有东西都是有付出才有回报的，滑板技术是与有效练板时间成正比的。每天踏着板，滑来滑去，或者几个人在广场聊着，这能叫练板吗？这叫玩板。练板，不要说没人跟自己一起练，国外的PRO都是一个人练出来的。
6、自己配一套好板的多少钱？
要看具体自己喜欢什么配置,但一般不会超过1500,举个例子:
板面: 280左右带砂. 现在国产牌子的板质量已经很不错,而且便宜,比如GIFT,沸点justice,社会等.如果不是很有钱, 没必要非要买进口板. 当然喜欢进口板的朋友买口碑好的牌子也没问题.
桥: 400左右. 一定要进口的. 这个部分是最不经常换的部分,所以要买就买好的, 目前没有好质量的国产桥, 进口是首选, 推荐VERTURE,INDY,DESTRUCTO,TENSOR,THUNDER等.
轮: 300左右. 同上, 这个部分直接关系到滑行时的感觉, 做动作的质量和轮子有直接关系, 仍然需要进口的, 但和桥不一样的是, 轮子的有各种档次, 不象桥都差不多. 而且根据个人爱好会需要不一样大小或硬度, 一般使用100A硬度, 50MM~53MM大小比较合适, 如果钱少,可以买没有图案的半成品, 钱够就推荐买RICTA(最好的轮子),DARTSTAR,SPITFIRE等.
轴承: 100左右. 这个部分使用国产的已经足够,我们国家的轴承制造工艺并不比国外的差,而且物美价廉, 坏了就换也不觉得贵
螺钉: 50左右. 这个部分是要买的, 买板的时候没有送的, 一般用的有两种, 内六角和花口十字, 推荐用内六角的. 还有一些是直接钉进板里或特殊图案的, 看自己喜欢了. 最好买有包装的比较好.
砂纸: 50左右. 前面说了会送,但送的不一定是好的，可能是很一般的或更差的,所以要搞清楚是什么砂纸. 记得用细砂, 牌子一定是JESSUP, 其他的如果是进口的也可以.
现在一个整板已经买好了，大概1200左右, 而且配置很不错. 当然你可能还需要一些必要的周边设备,比如专门的工具, 护具等.最好再买一张VCD教学片,如果你是新手的话.还有你需要一双好的滑板鞋.
7、滑板练习技巧，时应该有所谓先后顺序吗？
打个比方好了，基础若没有打好的人是没有办法做到5-0grind的，不能进阶基础的人也不可能完成kgrind这个动作的。基础若没有打好的话，在进阶时就一定会遇到许多障碍以及困难。所以在此我希望大家要先将本书那些基础篇中所提到的基础技巧练好。而这些技巧便是玩具滑板的基本动作。如果你不以curb来练习grind，不从flat来练习flip，不透过勤奋练习让身体记住滑板弹起的感觉的话是不会进步的。刚起步时会的技巧也不多是现在所说的「基础技巧」。所以说，在刚开始玩滑板的前几年，都是要不断地练习着这「基础技巧」。也就是在基础打好之后，才开始练习现在这些进阶技巧的。一开始就要学困难的技巧是绝对行不通的，大家一定要在基础技巧上多下点工夫。 在眼前出现困难的地形时就会觉得害怕......
说到街头滑板的话，一开始的阶梯和handrail是最让人感到害怕。如果不去练习和挑战直到成功为止，心中对于这些技巧和地形的恐惧就不会消失，然而技巧也不可能再进步了。即使会因些而受伤，也绝对不可以屈服于水泥地的坚硬。
8、除了亲身去滑板以外，还有没有其他能够熟练以及进步的方法？
每个人都有自己所喜欢的滑板选手。透过录影带之类的东西来摸仿自己的偶像应该也算得上是一种练习的方法。大家的态度好像只要是那个选手做的动作，就一定要摸仿。刚开始时即使是小技巧也没有关系，姿势就算不好看也无所谓，所有的动作都需要由模仿开始。 有没有可以摔的很好的方法和技巧呢？
事实上情况严重的时候也无法保持平衡而摔的很惨，平常自己知道「要摔倒了！」的时候，就试着以自己的意思来摔倒。由于下方是滑溜的平面，我就会试利用身体的一部份来滑行。
9、参加滑板大会有趣吗？
滑板大会可以前往各地看到当地形形色色的滑板选手，即使是初学者，又即使是无法出埸比赛的人，都会有所收获。千万不要老是停留在自己滑滑板的地方。偶尔去别的地方，看看其他人的技巧，接收一些新的刺激相信绝对有好处的。
10、滑板大会是什么样子的？
比赛的主要内容是街头，或是会埸内的各种特别设计地形进行vertical的竞技。在街头竞技中，会就类型、技巧完成人度、速度、以及独创性等各项目进行评分，选手要试着取得高分。而环境比赛内容则由大会决定，像是backtoback、flightbank、rail、quarter等项目都是极具代表性的项目。
滑板比赛就是像这样，利用不同的地形，该跳的时候跳、该转的时该转、该滑的时候就顺畅地滑。尽可能减少失误，表现出全面性的技巧可说是街头赛的必胜秘诀。还有，比赛的限制时间为一分钟，所以练习时要考虑到这一点，一定要记得将所有的技巧巧妙地安排在限制时间内做完。
