分享 刘燕酿制:生活中这几个习惯可能对乳房伤害大,尽量改掉!

本帖由 周媛gcd992002021-09-15 ,15:11 发布。版面名称:情感部落

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  1. 周媛gcd99200

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    胸部,对于每一个女人来讲是特别重要的地方。一旦胸部变了形,那么女人的身材就会看起来很差,并且,胸部是个很敏感,很容易变老的地方,所以,平时一定要注意好好的保护它。在平时的生活里,一些不注意很可能就会伤害到我们的胸部,从而也就会影响到我们的健康。


    哪些行为会伤害乳房?


    1、高蛋白摄入过量没有均衡饮食


    调查发现,生活水平越高的地区,患乳腺病的妇女越多。与这些地区的妇女,对高蛋白摄入过量有一定的关系。预防乳腺病,应该是平衡饮食,以谷物为主。


    2、长期压力过大


    现代女性都有这样的特点,既要兼顾家庭,也要保持工作独立自主,所以每天精神都高度紧绷,状态就像一条拉紧的皮筋。专家指出,精神压力对女性乳腺健康的影响最大,长期处于紧张、焦虑的状态对乳腺健康有害无利。


    3、硬挤乳沟


    聚拢、托起等效果的内衣广受女性欢迎,尤其是胸围偏小的亚洲女性,常常靠外力托高乳房、挤出乳沟。然而,长期穿着过于紧身、聚拢的内衣,会压迫乳腺管,导致乳腺闭塞,久而久之乳腺不生病才怪。一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的妇女中,85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房疼痛的症状完全消失


    4、经常穿性感低胸衣吹空调


    热胀冷缩,中医也讲究“通则不痛,痛则不通”,许多爱美女性经常穿低胸衣服在空调房里一呆就是一天,也不注意保暖,乳腺收缩不通,乳房疼痛就会随之而来。如果妹子们非要穿低胸衣服,在空调房内最好围上一条围巾。


    5、乳房乳晕部位不清洁


    女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。


    6、过度节食


    内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女士,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。呵护乳房做好7点。


    刘燕酿制,匠心品质。刘燕酿制自从上市以来,受到了不‌‌少女士的关注,旗下的刘燕酿制丰韵霜,刘燕酿制燕窝酒酿蛋均是健康有效的丰胸产品,致力于呵护每一位女士。


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